场景图
法语健身房词汇：探索力量训练区
探索法国健身房：les haltères, la barre, le banc de musculation, le tapis de course, le vélo elliptique。逐个点按，再在“找一找”里跟随教练的指示。
- A1
- 12 things to find
- 点按探索
- 寻找游戏
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要点
在 la salle de sport 里，有 les haltères（哑铃）、la barre 和 les disques（杠铃与杠铃片）、le banc（训练凳）、le tapis de course（跑步机）、le vélo d'appartement（健身单车）、le rameur（划船机）和 le tapis de sol（运动垫）。
黄色 需要记住的要点Blue 要学的法语
探索健身房：点按标记，再玩“找一找”
寻找：
法国健身教练会说些什么？
| 法语 | 译文 |
|---|---|
| Échauffe-toi. | 热身。 |
| Trois séries de douze répétitions. | 每组十二次，共三组。 |
| Garde le dos droit. | 保持背部挺直。 |
| Respire ! | 呼吸！ |
| On fait une pause. | 我们休息一下。 |
| Étire-toi. | 做拉伸。 |
La musculation（常简称 la muscu）指重量训练，le cardio 包括跑步机和单车等训练。Un coach 或 un entraîneur 会给出 un programme。许多法国健身房要求你带上 une serviette，垫在器械上。