Escena ilustrada

Vocabulario del gimnasio en francés: explora la zona de pesas

Explora un gimnasio francés: les haltères, la barre, le banc de musculation, le tapis de course, le vélo elliptique. Toca cada elemento y sigue las instrucciones del entrenador en «Encuéntralo».

En pocas palabras

En la salle de sport: les haltères (mancuernas), la barre y les disques (barra y discos), le banc (banco), le tapis de course (cinta de correr), le vélo d'appartement (bicicleta estática), le rameur (máquina de remo) y le tapis de sol (colchoneta).

Amarillo la idea que hay que recordarBlue francés para aprender

Una sala de pesas aireada con un soporte ordenado de mancuernas, una barra, un banco, una colchoneta y una cinta de correr, sin marcas en los controles.
Una escena clara de gimnasio presenta la salle de sport. Ilustración: Atelier

Explora el gimnasio: toca un punto y luego juega a «Encuéntralo»

Una zona de pesas moderna y luminosa: un soporte de mancuernas, una barra con discos en un banco de press, un banco ajustable, una pesa rusa y dos cintas de correr junto a la ventana.

¿Qué dice un entrenador de gimnasio en francés?

Instrucciones del gimnasio
FrancésTraducción
Échauffe-toi.Calienta.
Trois séries de douze répétitions.Tres series de doce repeticiones.
Garde le dos droit.Mantén la espalda recta.
Respire !¡Respira!
On fait une pause.Hagamos una pausa.
Étire-toi.Estírate.

La musculation (a menudo la muscu) es el entrenamiento con pesas y le cardio incluye las cintas de correr y las bicicletas. Un coach o un entraîneur da un programme. Muchos gimnasios franceses piden que lleves une serviette para ponerla sobre las máquinas.

Pregunta 1No necesitas una cuenta
Trois séries de dix significa…

Elige una respuesta.

Respuesta y explicación

tres series de diez. Une série es una serie; une répétition, una repetición.

Pregunta 2No necesitas una cuenta
Le rameur es…

Elige una respuesta.

Respuesta y explicación

la máquina de remo. Ramer significa remar: se trata de la máquina de remo.

Pregunta 3No necesitas una cuenta
«Mantén la espalda recta».

Elige una respuesta.

Respuesta y explicación

Garde le dos droit.. Aquí Droit significa recto, no derecha.