그림 장면
프랑스어 헬스장 어휘: 웨이트 구역 살펴보기
프랑스 헬스장의 les haltères, la barre, le banc de musculation, le tapis de course, le vélo elliptique를 살펴봐요. 누른 뒤 코치의 지시에 따라 찾기 놀이를 해요.
- A1
- 12 things to find
- 눌러서 살펴보기
- 찾기 게임
- A1 노트에서 배우기 →
핵심 정리
la salle de sport에는 les haltères(덤벨), la barre와 les disques(바벨 봉과 원판), le banc(벤치), le tapis de course(러닝머신), le vélo d'appartement(실내 자전거), le rameur(로잉 머신), le tapis de sol(매트)이 있어요.
노랑 기억할 핵심Blue 배울 프랑스어
헬스장 탐색: 한 곳을 누른 뒤 찾기 놀이하기
찾을 것:
프랑스 헬스장 코치는 무슨 말을 할까요?
| 프랑스어 | 한국어 |
|---|---|
| Échauffe-toi. | 준비 운동을 해요. |
| Trois séries de douze répétitions. | 12회씩 3세트예요. |
| Garde le dos droit. | 등을 곧게 펴세요. |
| Respire ! | 숨 쉬세요! |
| On fait une pause. | 잠시 쉬어요. |
| Étire-toi. | 스트레칭하세요. |
La musculation(흔히 la muscu)은 웨이트 트레이닝이고, le cardio에는 러닝머신과 자전거 등이 들어가요. Un coach나 un entraîneur가 un programme을 짜 줘요. 많은 프랑스 헬스장에서는 기구 위에 깔 une serviette를 가져오라고 해요.